開催日時：毎週　月・水・金曜日
　　　　　17時00分開始(1時間程度)
​参加費用：無料
募集人数：3～4名(先着順)
申込方法：お問い合わせフォーム又はメールに、参加を
　　　　　希望する旨、氏名をご記載して送信下さい。

メール　：ms@f-ocean.net
​フォーム：TOPページ最下・上部バーにございます。
​受付締切：毎回、前日の15時00分となります。